ipertensione

L'ipertensione, o ipertensione arteriosa, è una condizione caratterizzata da un aumento stabile, cioè rilevato da misurazioni ripetute, della pressione sanguigna. Accompagnando molte malattie, è considerato un fattore di rischio per lo sviluppo di pericolose complicazioni del sistema cardiovascolare, inclusi ictus e infarto. L'ipertensione, come causa principale della patologia considerata, richiede l'assunzione di farmaci, la normalizzazione dello stile di vita e della dieta del paziente.

Tutti hanno sentito lamentele sulla pressione alta da parte di coloro che li circondano. Secondo le statistiche, l'ipertensione è osservata nel 20-30% della popolazione adulta del mondo.

Questa malattia è onnipresente ed è la principale causa di morte in molti paesi. È importante notare che nel 90% dei casi - questa malattia viene diagnosticata come ipertensione arteriosa primaria o essenziale indipendente. E solo in ogni decimo paziente si verifica contemporaneamente. Questa malattia si sviluppa sullo sfondo di malattie dei reni, dei polmoni e delle ghiandole endocrine.

Cos'è l'ipertensione arteriosa

Malattia cronica, espressa in un aumento costante o periodico della pressione. I medici di quasi tutti i paesi sviluppati chiamano questa malattia un'epidemia del 21° secolo. In Europa e negli Stati Uniti viene rilevato in una persona anziana su due. La metà dei casi è fatale. La portata dell'incidente è impressionante e allarmante. E sebbene negli ultimi decenni ci sia stato un importante passo avanti nel trattamento degli anziani, rimane ancora una malattia insidiosa e pericolosa. Questo perché l'ipertensione è asintomatica nelle fasi iniziali. Ma la malattia provoca danni significativi alla salute: esaurisce il sistema cardiovascolare. È importante che le persone a rischio non trascurino la prevenzione e il trattamento.

Cause e sintomi dell'ipertensione

Le ragioni per la comparsa di patologie sono diverse. Molto spesso, i medici non li trovano affatto. Soprattutto quando si tratta di ipertensione primaria. Ma le cause dell'ipertensione arteriosa somatica (secondaria) possono essere stabilite. Si verifica nel 10% dei pazienti con pressione alta. ragione principale

• danno renale o glomerulonefrite;
• stenosi delle arterie renali;
• restringimento congenito dell'aorta;
• aumento delle funzioni delle ghiandole interne, in particolare della tiroide;
• sullo sfondo dei tumori delle ghiandole surrenali, si sviluppa l'ipertensione maligna;
• Alcolismo:
• medico - si sviluppa durante l'uso a lungo termine di farmaci ormonali, antidepressivi, ecc.

Sintomi di alta pressione sanguigna

Il trattamento nella fase iniziale è complicato dal fatto che questa malattia non ha sintomi specifici. Molti pazienti non sono consapevoli della presenza della malattia. Non si lamentano della loro salute, conducono uno stile di vita attivo. Anche se occasionalmente sperimentano svenimenti, vertigini e lieve nausea.

Nonostante le gravi conseguenze, molte persone non prendono sul serio questa malattia, trascurando la prevenzione e il trattamento. Nelle prime fasi, lo sviluppo di questa malattia può essere interrotto. Il disagio nei pazienti si verifica quando gli "bersagli" sono danneggiati. Questi sono gli organi la cui funzione dipende dalla pressione sanguigna. Le complicazioni della malattia si verificano più spesso nel cuore e nei vasi sanguigni.

Ci sono sintomi, anche se non specifici, che si sospetta siano ipertensione arteriosa. Questa è debolezza, vola davanti agli occhi, intorpidimento degli arti. Tutti questi segni sono temporanei. Ma il sintomo principale è un mal di testa.

Gradi e stadi dell'ipertensione

• Lieve o primo - SBP 140-159 / DBP 90-99.
• Linea di confine o seconda - 160-179 / 100-109.
• Grado grave o terzo - 180 e oltre / 110+.

Assegna un'altra forma della malattia. Questa è ipertensione sistolica isolata. I loro indicatori sono SBP superiore a 140 / DBP inferiore a 90.

Con un aumento della pressione sanguigna, gli organi bersaglio soffrono per primi. Sulla base dei cambiamenti patologici, la malattia è divisa in fasi:

• 1 - Non si osservano modificazioni negli organi bersaglio.
• 2 - Si notano cambiamenti in diversi organi.
• Fase 3 - Vengono registrate le condizioni cliniche associate.

Fattori di rischio per lo sviluppo dell'ipertensione

• Età. Questa malattia è più comunemente diagnosticata nelle donne sopra i 65 anni e negli uomini sopra i 55 anni.
• Il colesterolo supera il livello di oltre 6, 5 mmol per litro.
• Malattie ereditarie del sistema cardiovascolare in linea retta ascendente.
• Fumo prolungato.
• La presenza del diabete.
• L'ipertensione si sviluppa con l'obesità e uno stile di vita sedentario.

Tutti i fattori di rischio sono divisi in due gruppi. Correggibile: cosa può essere eliminato. Questi includono diabete, fumo, colesterolo, obesità. Non correggibili - questi sono coloro che non sono soggetti a influenza medica - scarsa eredità e vecchiaia. In questo caso, è necessario seguire le raccomandazioni su dieta e stile di vita per non provocare lo sviluppo di ipertensione arteriosa.

ipertensione nelle donne

A differenza degli uomini. Da un lato, ci sono forme di malattia che non si registrano nella metà forte dell'umanità, ad esempio l'ipertensione durante la menopausa e durante la gravidanza. In secondo luogo, secondo le statistiche, il 41% delle donne ha una patologia. Pertanto, l'ipertensione vascolare è più spesso un problema del sesso debole. Nella bella metà, la malattia è più difficile. Le letture della pressione sanguigna sono generalmente più elevate. Sebbene nelle donne in giovane età, questa malattia sia registrata meno spesso.

La patologia convive con altre malattie e ne aggrava il decorso. Di conseguenza, una donna ha un intero "bouquet" di disturbi come diabete, obesità, vene varicose e disturbi metabolici. Tutto ciò complica il processo di trattamento.

Il ruolo delle donne nella società è cambiato. Oltre alle faccende domestiche e all'educazione dei figli, gravano sulle loro spalle quei compiti che tendono ad essere degli uomini. Sempre più donne intraprendono una carriera, fanno affari e talvolta sostengono le famiglie. Da qui tensione, stress e sovraccarico. E questo non porta a una salute migliore, ma al deterioramento. Non dimenticare che la predisposizione alla pressione alta è ereditaria. Pertanto, le donne che hanno parenti con pressione alta in linea retta ascendente non dovrebbero dimenticare la prevenzione e l'esame regolare.

Dopotutto, l'ipertensione femminile causa molti più problemi. Ci sono altre complicazioni, ad esempio, le donne in età avanzata spesso subiscono un ictus sullo sfondo della malattia. Anche il cuore soffre. Le donne non dovrebbero trascurare il trattamento e prestare maggiore attenzione al loro benessere. È importante non perdere i primi presagi di una malattia in via di sviluppo.

pressione alta durante la gravidanza

Di solito si manifesta nel secondo trimestre. Si manifesta nella 20a-21a settimana di gravidanza e può scomparire dopo la nascita del bambino. Tutte le donne con pressione alta sono a rischio di placenta improvvisa e preeclampsia. Con l'ipertensione pronunciata nelle donne in gravidanza, anche la tattica del parto cambia ed è possibile una prescrizione per un taglio cesareo.

Metodi di trattamento dell'ipertensione

Viene eseguito con l'aiuto di preparati medicinali. Puoi eliminare temporaneamente i sintomi principali, ma la malattia non sarà curata. Quasi tutti i metodi di trattamento mirano a ridurre il rischio di gravi complicanze come ictus e infarto ea migliorare la qualità della vita del paziente.

Il trattamento moderno non si concentra sulla riduzione della pressione, ma sull'eliminazione della causa principale della patologia emergente. I farmaci antipertensivi non risolvono questo problema. Per ottenere risultati veramente tangibili, il trattamento viene eseguito rigorosamente individualmente, tutte le cause dello sviluppo della malattia vengono prese in considerazione. L'eziologia dell'ipertensione può essere associata a disfunzione del fegato e dei dotti biliari. Quindi la digitopressione è efficace per il trattamento. In altri casi, la pressione alta è associata a una ridotta funzionalità renale. Spesso si sviluppa sullo sfondo dell'obesità. Quindi al paziente viene prescritta una dieta per la correzione del peso e vari metodi di terapia fisica.

Medicinali usati per trattare la pressione alta

Il trattamento tradizionale è con i farmaci. È necessario un monitoraggio costante della pressione sanguigna. Deve essere in condizioni stabili. Per questo vengono utilizzati gruppi di farmaci. Il loro effetto si basa su diversi meccanismi di influenza, che contribuiscono tutti a ridurre la pressione.

• antagonisti del potassio. Bloccano i canali del calcio nelle pareti vascolari mentre le lacune si allargano.
• Inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina. Questi farmaci usati per trattare l'ipertensione bloccano la sintesi della renina, che influisce direttamente sull'aumento della pressione sanguigna.
• bloccanti B. Queste compresse per la pressione alta abbassano la frequenza cardiaca.
• diuretici. Questi sono diuretici. Aiutano a ridurre i liquidi nel corpo, che abbassa la pressione sanguigna.

È importante capire che è severamente vietato assumere anche nuovi farmaci senza consultare un medico. L'automedicazione è pericolosa e inefficace. Solo un cardiologo è in grado di scegliere il rimedio giusto.

Dieta per la pressione alta

I medici di patologia raccomandano un cambiamento nella dieta. Uno dei compiti nel trattamento di questa malattia è la normalizzazione del peso e dei processi metabolici nel corpo. Per fare ciò, segui una rigida serie di requisiti. Per prima cosa, riduci l'assunzione di sale. Il suo componente principale, il sodio, impedisce la rimozione dell'acqua dal corpo. Questo aumenta il volume del sangue, che aumenta la pressione sanguigna. In secondo luogo, rifiutano il tè verde e nero. Non devi nemmeno bere il caffè. Questi prodotti causano vasospasmo e aumentano il carico di lavoro sul cuore. Cerca di evitare i cibi grassi. Rimuovere burro e salsiccia dal menu.

È meglio scegliere prodotti di origine vegetale. Mangia più verdure. Sono ricchi di fibre, che aiutano a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. Albicocche secche, carote, cavoli e barbabietole aumentano la quantità di minerali così importanti come magnesio e potassio nel corpo. Queste sostanze rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e dei muscoli del cuore. Il cibo dovrebbe essere frazionato. Dividi la tua razione giornaliera in 5 porzioni uguali. Pause tra i pasti non superiori a 3 ore.

Infine, lo stile di vita è importante nell'ipertensione. Rinunciare all'alcol e al fumo. Elimina tutti i pasti pronti e i fast food dalla tua dieta. Non morire di fame! Con l'ipertensione non sono consentite diete rigide, lo stress è controindicato per il corpo.

Trattamento con rimedi popolari

Il lato positivo di tali farmaci è che sono stati testati nel tempo e per più di una generazione. La fitoterapia è un grande aiuto nel trattamento. Vengono utilizzate erbe calmanti che hanno un effetto calmante sul corpo. Questo gruppo di piante comprende biancospino, camomilla, valeriana, melissa, menta. Limone, miele e rosa canina aiutano anche ad abbassare la pressione sanguigna. Il tè verde aiuta molto. Alcune ricette che aiutano a curare l'ipertensione:

1. Il miele viene mescolato con succo di limone e barbabietola (rapporto liquido 1: 1). Mescolare bene e bere un terzo del bicchiere un'ora dopo aver mangiato.
2. Di tutte le erbe, il biancospino è particolarmente utile. La tintura viene assunta 10 gocce al giorno al mattino.
3. Buono per abbassare la pressione sanguigna - mirtilli rossi. Basta mangiare un bicchiere di questa bacca al mattino.
4. Melissa, menta e valeriana vengono cotte a vapore in parti uguali a bagnomaria. Bevi mezzo bicchiere di questa infusione cinque volte al giorno. Ha un effetto calmante e rilassante.

diabete e ipertensione

Le patologie sono interconnesse. Hanno un effetto di reciproco rafforzamento volto a interrompere il funzionamento di diversi organi bersaglio contemporaneamente. I test per la pressione alta, aggravata dal diabete mellito, spesso indicano danni ai vasi sanguigni nel cervello e alla retina degli occhi, del cuore e dei reni. In questo scenario di sviluppo della malattia, le principali cause di morte sono spesso la malattia coronarica, l'infarto del miocardio e l'insufficienza renale.

Nel diabete, è importante rilevare precocemente la pressione alta. Ciò consente di prescrivere un trattamento appropriato e prevenire gravi complicazioni a carico dei reni e del sistema cardiovascolare.

Prevenzione dell'ipertensione

È adatto a chi ha consanguinei di persone con questa malattia, soprattutto in linea diretta (madre, padre, nonna, nonno). Dopo 30 anni sono necessari esami periodici, anche se non ci sono segni evidenti dello sviluppo della malattia. Alcol e fumo sono controindicati per le persone a rischio. Devi seguire una dieta povera di sale e di grassi. L'attività fisica è importante per la prevenzione. Puoi fare jogging, camminare, andare in bicicletta. È necessario evitare shock e stress e condurre uno stile di vita appropriato.